據外媒報道，作為全球最受歡迎的飲料之一，很明顯，很多人都喜歡每天來一杯咖啡。而最新一項對50多萬名歐洲人的研究表明，這種流行飲品實際上可能在減少死亡風險上還起到一定的作用。國際癌症研究機構(IARC)和倫敦帝國理工學院的科學家對50多萬名年齡在35歲以上的歐洲人的癌症以及營養數據進行了分析。
資料圖
據了解，接受研究的歐洲人來自10個不同的國家，他們都有著不同的咖啡消費風格，比如意大利人偏愛濃縮咖啡而英國人卻更愛喝卡布奇諾。
數據顯示，丹麥人的咖啡消耗量最高，平均每人每天的消耗量達到900毫升，意大利人最低，隻有92毫升。研究人員發現，喝的咖啡越多，那麼就越可能成為吸煙者、飲酒者、弱勢主義者、年紀更輕，但不絕會是什麼水果、蔬菜的愛好者。
在追蹤研究16年後，當中有42000名參與者死於癌症、循環係統疾病、心髒衰竭、中風等疾病。研究人員發現，在除去飲食、吸煙等因素之外，飲用咖啡量最多的人其死亡率比那些不喝咖啡的人要低得多。
研究人員通過研究14000名參與者的代謝物發現，喝咖啡的人能夠擁有更加健康的肝髒、更好的葡萄糖控製。不過他們表示還需要進一步的研究才能找出咖啡中究竟哪些物質對人體健康起到了作用以及多少飲用量的咖啡才是對人體有益的。
IARC博士、研究論文首席作者Marc Gunter指出，他們目前隻能建議人們適量飲用咖啡--每天三杯左右並適合將其列入其日常食譜中。
相關研究報告已發表在上《Annals of Internal Medicine》。
相關文章俄載人飛船與國際空間站順利對接2017年07月29日
天文學家可能發現第一顆係外衛星 距離地球約4000光年2017年07月29日
互聯網"太空競賽"：中國版One Web加碼低軌衛星2017年07月29日
蜘蛛絲可以修複受損的神經和組織2017年07月29日
NASA:土衛六Titan可能存在構成生命的關鍵組成部分2017年07月29日
歐洲南方天文台VLT望遠鏡拍攝獵戶座星雲壯美景象2017年07月28日
"聯盟"號飛船將載三名宇航員前往國際空間站2017年07月28日
瑞士研究人員發現一種環肽可以令洗發水氣味持續24小時2017年07月28日
受鼻涕蟲粘液啟發研發的組織膠可以修補豬心和大鼠肝髒2017年07月28日
美國首次對人類胚胎開展基因編輯 CRISPR安全高效2017年07月28日
没有评论:
发表评论