他是世界500強的高管，卻要用民謠喚醒那些低眉順眼的工作傀儡！

來來來，在空調屋裏躺著的人兒們，果醬君問問你們，是不是每天上班上到頸椎痛？是不是回到家後隻想躺著看綜藝？是不是想法特多但是沒一個實踐？

如果是，那麼不要慌張，因為果醬君也是這樣的人，我陪你們一起喪。

你以為每天加班、還房貸、帶小孩、養父母，就沒有時間做自己熱愛的事了嗎？魯迅說，你錯了，"時間就像海綿，擠擠總是有的"。

2002年，安來寧考上上海外國語大學金融專業，他背著自己的行囊，從天津來到上海，像許多大學生一樣，他也不能明確自己是否喜歡金融，是否要一輩子從事這一職業。

但唯一確定的是，他喜歡音樂。大學期間，安來寧就和同學們一起組樂隊，那時上海很多高校剛搬到鬆江大學城，周邊娛樂設置不完善，也沒有合適的練唱場地，在零零散散的排練中，安來寧記錄下自己的創作。

這些勞碌的日子，反而給了他更多的創作靈感，他把自己對生活的觀察、對人情的體味、對事物的批判、都寫進了歌裏。

2014年，安來寧簽約了獨立音樂廠牌"竹露荷風"，推出了自己的第一張個人專輯《我的名字叫做安》，這張專輯包含了他七年來的創作。

《再見文彙路》、《北大荒》、《混》……這些原創歌曲記錄了他的青春，也記錄了他眼中的世界。

他在專輯中翻唱的《烏蘭巴托的夜》，沒有左小祖咒獨特、譚維維高亢，但卻平和有力，直擊人心，讓很多人奉為經典。

與全職做音樂的人相比，稅務經理和音樂人的雙重身份，讓安來寧的身上有一種獨特的冷靜——他更像一個局外人，冷眼旁觀著周遭的環境。他的歌不偏激、也不矯情，但卻缺了一股勁。

2016年安來寧推出了兩支單曲，《奴隸》和《蹚渾水》，歌詞更加淩厲，曲風更加搖滾，很多人說安來寧變了，但也有很多人愛上了他的犀利。