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2017年9月20日星期三

不是危言聳聽 | 演奏姿勢不正確,會毀了你的音樂生涯?!


這絕不是危言聳聽!


對於音樂家而言,長時間保持同一姿勢練習是每天的必修課。如果姿勢不正確,肌肉會變得僵硬緊張,長此以往會影響演奏事業的持續發展


今天,我們請到了"亞曆山大老師"亞曆山大曾是一名莎士比亞朗誦員,聲線卻一度出現問題。他利用數麵鏡子細心觀察,發覺自己在朗誦時,身體總是出現不必要的繃緊。經過10年的自我觀察,他終於成功地建構出一套"技巧",不但處理好自己的聲線問題,還能幫助其他人改善不良的姿勢習慣、增進身體使用效率,在生活和工作中都達到事半功倍的效果。


帥帥的亞曆山大老師




神奇的

"壓力亞曆山大技巧"

到底講了啥?




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你的身體,其實是另一件樂器