褪去了羞澀麵容，越來越會打扮的"奶茶妹妹"章澤天上個月就狠狠的驚豔了眾人一把~最近，她的一組練舞舊照曝光，引網友們大呼：儀態優雅可不是一時能練成的！
照片中的她穿著黑色練舞服，舉手投足分外優雅，曲線優美，還大秀美背和天鵝頸。
學生時期的奶茶妹妹清純水嫩，充滿陽光活力，氣質非常出眾。
跳起舞來身姿優美，十分仙氣~隻可惜劉強東不知道她美不美......
褪去青澀，如今的奶茶妹妹越發的從容優雅，極佳的氣質得益於早年的苦練~
說到娛樂圈儀態出眾的女明星，劉詩詩NO.1的地位至今無人能撼動~
因為從小跳芭蕾舞，劉詩詩的體態和氣質堪稱整個娛樂圈的範本。
背部挺直、肩膀自然打開……這些看似簡單隨意，卻讓她氣質脫俗。
站時，肩頸端正，腰板挺直。
走時，輕盈柔美，大步流星。
女明星常被抓拍的脖子前傾、豪放坐姿、翻白眼、吧唧嘴的，在劉詩詩身上不用擔心~
即使沒有過學習舞蹈的經曆，但是當你挺直肩膀、不再含胸低頭，整個人的體態就好看很多！
1、改善站姿
走路，站立的時候要時刻提醒著自己，保持良好的姿態。
2、貼牆深蹲
靠牆練習深蹲可以改善駝背問題，記得將你的肩膀和後背及腰部都盡量與牆麵緊緊貼合。
或者跟著黃軒偷師！買個"背背佳"咯~
編輯：張小U
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