喜歡街舞?
學習時間太長?
想自學練習?
往下翻準沒錯
首先,基本功不能丟
這是跳好舞蹈保證你舞感不會太扭曲的基本,所以建議每次練習之前至少拿出15分鍾時間來練基本功。
其次,以一兩種風格為主
嚐試多元化風格。每個人都有自己擅長的舞蹈風格,找到適合你的類型並作為你的style堅持下去,很多人不同階段的風格也不一樣,這個看個人喜好和水平變化來調整,但是每一段時間內能把一種風格跳好就足夠了。
同時,要多元化嚐試
多元化能夠打開你的舞蹈視角,培養更general的舞感不至於太偏 科;另外,能夠快速幫助你找到自己的style,進行不同風格的融合。
01
韓舞
動作簡單重複性高,流行性廣。雖然大師們一般不屑於跳,但是對初學者來說可以練習的。一是動作難度小銜接比較流暢,便於練習肢體協調性;二是音樂節奏好把控,便於調節節奏感;三是肢體美感突出表情也比較到位,便於培養舞感。
推薦部分女團和代表性的練習室舞蹈
1.Hello venus-大長腿高顏值
推薦原因是她們的MV動作簡單好扒,風格比較明顯偏sexy的,因為動作簡單所以跳起來對基本功要求反而高一些不然沒有味道。
《Wiggle Wiggle》
2.Evol
這個組合並不是很出名,不同於大部分女團性感可愛的風格,她們MV動作編排簡單大方節奏歡快,拿來教少兒也不會覺得過於成熟。個人非常喜歡,很適合初學者練習。
《Get Up》
3.Exid,大勢女團
自從上下舞後,exid的MV動作編排都還比較給力,舞蹈風格偏sexy,節奏感強。跳的人也很多。
《Hot Pink》
4.4Minute
4Minute《Crazy》練習室版,泫雅也有許多單曲,但略有點難度,網上分解不少。泫雅的範超難跳出來的,大家可以搜索進行學習。
5.f(x)—組合
舞難度普遍較大,風格也相對多變,不太建議自己扒,可找分解視頻。
《Gangsta Boy》。很早的一隻了,跳著玩玩可以
《4 walls》。前段時間也是蠻火的一支
其他組合也有不錯的,比如sistar,少女時代,girs day,AOA
上麵推薦的幾個組合大都是MV風格比較固定,編排適合大部分人跳。
02
歐美及其他類型
除了韓舞以外,大部分爵士風格相對來說簡單粗暴一些,歐美power的動作更帥氣對肌肉和力量要求高,但是編排上普遍流暢性弱一些單個動作難度也略大,重複性低,一般跳1分鍾左右就夠了。抒情一類的動作流暢性好,但是節奏感和動作收放又很難把握。
1.北京spy 舞團
舞蹈以技術性著稱,在中國街舞圈享有盛名,主攻JAZZ,HIP-HOP,,power jazz,girls hiphop等舞蹈,是目前中國UNDERGROUND 名副其實的最強女子舞蹈團體,獲得國內多項頂級舞蹈大型比賽冠軍。
2.Jacee
早期好多人都看過她的分解係列—《JC教你學跳舞》吧,分了幾十期。如果大家不趕時髦願意跳一些舊舞的話,看她這個係列還是很不錯的,推薦兩支舞。
《give me you》
【JC爵士舞】Jacee編舞——抒情爵士Give me you
《notebook》
【JC爵士舞】Jacee編舞Notebook
3.TS-DANCE
TS在網絡上上傳了大量的分解視頻,基本前麵提到的韓舞在這裏很多有找得到分解,也有一些他自己的編舞在裏麵,初學者可挑部分視頻學習。
整理自:知乎
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