內心疑問
相信相信很多人都做過安慰別人的活兒…
比如:閨蜜失戀了你陪她飲酒醉…
比如:朋友抱怨生活你跟她一起吐槽…
但你知道該如何安慰自己的另一半嗎？
作為他最最親密的人，你又知道該怎樣走進他的內心嗎？
今天絳妖精來教你如果遇到另一半心情不好如何有效的安慰，並讓他覺得
你 懂 他~
錦囊妙計
1、先傾聽，找到原因
安慰人，聽比說重要。
一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵，
也許並不是邏輯敏銳、條理分明的腦袋~
聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音…
不要追問事情的前因後果…
也不要急於做判斷…
要給對方空間…
讓他能夠自由地表達自己的感受…
聆聽時，要感同身受~
對方會察覺到我們內心的波動…
如果我們對他的遭遇能夠
"悲傷著他的悲傷，幸福著他的幸福"
對他而言，這就是你給予他的最暖的回答！
2、幫忙吐槽
這一點相信大家都知道~
當你遇到個什麼煩心事兒，
你一定希望有一個人…
站在你身邊無論對錯的給你支持，
即使吐槽的點不是對的，
也不用管什麼邏輯不邏輯，
隻要你和他在一個戰線上，
那就夠了！
3、表示理解，鼓勵他
當一個人心情不好的時候…
那他的內心一定是脆弱的，
再堅不可摧的人內心也需要理解和安慰。
在這時，甚至可以老實地說：
"我不知道你的感覺，
也不知道自己該說什麼，
但是我真的很關心你。"
即使自己對這樣的表達覺得可笑，
還是可以讓對方知道，
你不急著"現在"和他交談。
4、轉移注意力
注意轉移法是一種心理學上的調節方法
這種時候你可以試著……
陪他喝一杯或者一起去唱K！
讓他感受到你不僅僅是能給予他安慰，
更能讓他快樂~
5、……
……
6、……
……
結束語
男人並不是superman！
他們也會有情緒需要去發泄…
也同樣需要被理解…
所以做一個聰明的女人~
在他心情不好的時候給予他最好的安慰吧~
僅憑以上這幾點是不夠的，
想要獲得關於懂他，其實很簡單的思維導圖
請繼續關注"絳妖精"
回複"懂他"即可喲~
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